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出張オイルトリートメントでリフレッシュ
2023年6月20日「出張でオイルトリートメントでの施術は可能ですか?」というお問合せをよくいただきます。
アネラ東京ではご自宅やホテルで出張オイルトリートメントを受けていただくことが可能です。
人気のオイルトリートメントですが、全身にオイルマッサージを施すことで高いリラックス効果をもたらし、血液やリンパの循環を促進し疲労回復に効果的な施術です。
そこでオイルトリートメントを受けてみようと思う方に向けて、本記事ではオイルトリートメントの効果や施術時の注意点についてご紹介します。
目次
オイルトリートメントとは
オイルトリートメントとは、一般的にオイルマッサージともよばれており、オイルを直接肌に塗りセラピストが素手でトリートメントを行う施術です。
セラピストの手が直接肌に触れるため、手から伝わる温もりによる高いリラックス効果が得られます。
アロマオイル(精油)を使用する場合には、アロマオイルトリートメントとよばれます。
心身の状態に応じてアロマオイルを使い分けることで、さらにリラックス効果を促進させることができます。
オイルトリートメントの効果
オイルトリートメントの効果には、次のものがあります。
- ・肩こりや腰痛の改善
- ・保湿・美肌効果
- ・血液・リンパの流れの改善
- ・リラックス・安眠効果
肩こりや腰痛の改善
オイルを使用したマッサージの刺激により、凝り固まった筋肉がほぐれ、肩こりや腰痛改善に良い効果が期待できます。
肩こりや腰痛にお悩みの方には、オイルトリートメントで緊張した筋肉を緩めてみることをおすすめします。
慢性的な肩こりなどには、お店に通わずに自分でできるセルフマッサージも効果的です。
保湿・美肌効果
マッサージで使用されるオイルには、保湿効果のある成分が含まれており、肌の表面に膜をつくってくれるため乾燥を防ぎしっとりとした肌になります。
またマッサージで血流が良くなることで肌の代謝も促進され、美肌効果も得られます。
血液・リンパの流れの改善
オイルトリートメントを行うことで筋肉の緊張がほぐれ、血液・リンパの流れが良くなります。
滞った老廃物や、余分な水分の排出が促進されるため、疲労回復の効果が得られます。
また、血行が促進されるとじんわりと体が温まってくるため、冷え性の改善にも効果が期待できます。
リラックス・安眠効果
マッサージ後には自律神経のうち副交感神経が活発な状態となります。
副交感神経が働くとリラックス効果や安眠効果が得られます。
アロマオイルトリートメントの場合、精油ごとに効能があり、たとえばラベンダーにはリラックス、鎮静効果があります。
心身の状態に合わせてアロマを選びましょう。
オイルトリートメント施術時の注意点
オイルトリートメントを受ける際には、以下の点に注意しましょう。
- ・体調不良、飲酒時には控える
- ・疾患やケガがある部分は避ける
- ・施術後にはしっかりと水分をとる
体調不良、飲酒時には控える
体調不良時の施術は、症状を悪化させてしまう恐れがあるため控えましょう。
また飲酒時のマッサージでは、血行が促進されるとアルコール成分が全身にまわりやすくなるため、こちらも控えるようにしましょう。
疾患やケガがある部分は避ける
疾患やケガのある部分は施術を避けて行いましょう。
万が一、マッサージ後に症状が悪化した際には医療機関など専門家に問い合わせください。
施術後にはしっかりと水分をとる
マッサージのあとには老廃物の排出を助けるため、しっかりと水分を取りましょう。
利尿作用のあるアルコールやコーヒーなどの飲料は控える点にも注意が必要です。
なぜなら水分が不足した状態では、体内の血液はドロドロの状態になります。
マッサージの効果をより得られるようにするため、水分補給を行い、身体を休めましょう。
まとめ:自宅で手軽に受けられる出張オイルトリートメントがおすすめ
ここまでオイルトリートメントの効果、注意点を紹介しました。
オイルを使用したマッサージには、血行促進やリラックス効果がありましたね。
お店で施術を受けるオイルトリートメントもおすすめですが、ご自宅やホテルで手軽にオイルトリートメントを受けてみませんか?
出張でリラクゼーションを提供するアネラ東京では、お客様にお店までお越しいただく必要がありません。
確かな技術をもつセラピストが出張でオイルトリートメントの施術を行います。
お客様のプライベート空間を癒しの空間に変えていきます。
オイルトリートメントを日々の生活に取り入れて、身体の疲れを癒しましょう。
東京都内でオイルトリートメントの施術が受けられる出張リラクゼーションをご要望なら、ぜひアネラ東京までお問合せください。
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